Tour de France 2020 : le point de vu de G4
L’épidémie du COVID19 a déjà fait ses dégâts sur le monde du sport. Les Jeux Olympiques reportés en 2021, le report de Roland Garros et…
Conseils nutrition cycliste de Geoffroy : six habitudes à prendre
Aujourd’hui et plus que jamais, nous devons prendre soin de nous. Essayons de nous dire que le confinement a peut-être du bon. Il va sans…
Entraînement Home trainer : Planning pour les plus aguerris
Cela fait maintenant une semaine que vous êtes chez vous. Nous savons, en tant que cyclistes combien il est difficile de ne pas pouvoir sortir…
FAIRE DU SPORT CHEZ SOI : LES CONSEILS G4
En cette période inédite et historique et dans un souci d’accompagner la pratique de notre communauté, nous souhaitions vous proposer un article pour vous aider…
PRÉPARATION ÉTAPE DU TOUR : LE PLAN D’ENTRAÎNEMENT
La préparation Étape du Tour par G4 continue ! Aujourd’hui, après vous avoir expliqué l’importance de la préparation physique dans votre entraînement, nous allons parler du…
ATTITUDE, LE CYCLING CLUB COMMUNAUTAIRE PAR G4
Un Cycling Club ? Dans quel but ? Comment cela fonctionne ? Que veut dire Attitude ? Quels sont les avantages ? Tant de questions…
PRÉPARATION ÉTAPE DU TOUR : AU FÉMININ
Pour notre deuxième article en vu de la préparation Étape du Tour, nous souhaitions vous apporter un regard féminin ! Vous le savez, les femmes…
LA TENUE HIVER ANGEL : LE TEST DE PETRA
L’heure est venue de faire un retour sur la collection phare de l’hiver dernier. La tenue hiver Angel, la version femme de la tenue cycliste…
Préparation Étape du Tour : La Préparation Physique
Cette année, le plus grande Gran Fondo du monde se déroule dans notre Métropole Nice Côte d’azur. G4 a donc décidé de vous y préparer…
La Communauté G4 : une communauté de cyclistes engagée
Lorsque, en 2012, l’aventure G4 a été lancée, nous étions loin d’imaginer le résultat 8 ans après. La fin d’année 2019 et le début de…