G4 vous propose un programme de Home trainer d’environ 4 semaines. Vous aurez 4 cycles d’une semaine d’entraînement vélo sur votre turbo
G4 souhaite vous aider à faire du sport de chez vous. Nous allons vous décrire notre vision du vélo à domicile à travers 4 conseils.
Comment s'entraîner pour la cyclosportive L'Étape du Tour : voici le plan d'entrainement idéal pour une préparation Étape du Tour.
G4 fait le tour de la préparation physique, indispensable dans le cyclisme et dans une préparation Étape du Tour.
Cyclisme et football ? G4 vous communique les raisons de l'utilité du cyclisme dans la préparation physique des sports collectifs.
