Reprendre le vélo après le confinement : Les conseils de G4
Nous y sommes presque ! Après deux mois de confinement, à s’entraîner sur le Home Traineur pour garder la forme, à enchaîner les séances de…
ÉVÉNEMENTS
Vélo connecté et confinement : l’état des lieux
Depuis maintenant presque quatre semaines, les cyclistes confinés roulent de chez eux, sur home trainer. Mais nous savons au combien il est difficile de s’entraîner…
Tour de France 2020 : le point de vu de G4
L’épidémie du COVID19 a déjà fait ses dégâts sur le monde du sport. Les Jeux Olympiques reportés en 2021, le report de Roland Garros et…
FAIRE DU SPORT CHEZ SOI : LES CONSEILS G4
En cette période inédite et historique et dans un souci d’accompagner la pratique de notre communauté, nous souhaitions vous proposer un article pour vous aider…
PRÉPARATION ÉTAPE DU TOUR : LE PLAN D’ENTRAÎNEMENT
La préparation Étape du Tour par G4 continue ! Aujourd’hui, après vous avoir expliqué l’importance de la préparation physique dans votre entraînement, nous allons parler du…
PRÉPARATION ÉTAPE DU TOUR : AU FÉMININ
Pour notre deuxième article en vu de la préparation Étape du Tour, nous souhaitions vous apporter un regard féminin ! Vous le savez, les femmes…
Préparation Étape du Tour : La Préparation Physique
Cette année, le plus grande Gran Fondo du monde se déroule dans notre Métropole Nice Côte d’azur. G4 a donc décidé de vous y préparer…
L’ÉTAPE DU TOUR 2020 : TOUT SAVOIR AVEC G4
Cette année l’Étape du Tour vous proposera d’affronter les cols de la Côte d’Azur avec un départ prévu dans la ville de Nice le 5…
CHAMPIONNATS DE FRANCE CX : ARNAUD JOUFFROY
Vous le savez, Arnaud Jouffroy, plusieurs fois champion du monde de Cyclo-cross, est de retour aux affaires ! Il a repris la compétition après 6 ans…
RÉSOLUTIONS CYCLISTE 2020 : LA VISION DE G4
Alors que 2019 s’achève à peine et que les souvenirs se bousculent, la team G4 est bel et bien tournée vers 2020 et sa nouvelle…